0

BLOG

[chuyên mục tư vấn] Trẻ 2 tuổi lười ăn phải làm sao 80% các mẹ không biết cách ĐƠN GIẢN này?

25/07/2017

-

Be Bu

-

0 Bình luận

Thời gian gần đây, chuyên mục đã nhận được rất nhiều câu hỏi liên quan đến vấn đề lười ăn ở trẻ. Một thắc mắc được nhiều phụ huynh quan tâm chính là trẻ 2 tuổi lười ăn phải làm sao?

1, Đi tìm nguyên nhân trẻ 2 tuổi lười ăn

Do thay đổi thói quen ăn uống

Khác với trẻ đang trong thời kỳ ăn dặm hay trẻ 3 tuổi trở lên. Trẻ 1 tuổi lười ăn nguyên nhân chính là do trẻ bị thay đổi thói quen ăn dặm và bú sữa. Trước đó, mẹ còn cho bé ăn dặm và uống sữa nhưng đến tuổi thứ 2 thì trẻ đã có thể chuyển hoàn toàn sang chế độ cai sữa, ăn thức ăn dạng thô nên nhiều trẻ cảm thấy không quen dẫn đến lười ăn.

tre-2-tuoi-luoi-an-phai-lam-sao

Do thói quen ăn uống của con chưa khoa học

Cũng có thể do gia đình duy trì cho trẻ thói quen ăn uống chưa khoa học do nhiều ông bố bà mẹ vừa cho con ăn vừa cho xem tivi, nghe nhạc hay nghịch đồ chơi. Nhưng mẹ không ngờ chính điều này khiến bé bị phân tâm, không thể tập trung trong bữa ăn và gây ra tình trạng nuốt chậm, ngậm thức ăn trong miệng hoặc chỉ thích ăn đồ dạng lỏng hoặc sệt, không chịu ăn ăn thức ăn phải nhai như hoa quả, thịt, cơm…

Thời gian ăn uống chưa hợp lý

Có rất nhiều bố mẹ muốn dồn ép con thật nhiều nên cho con ăn tùy hứng mà không theo một thời gian cụ thể, dẫn tới bữa chính và bữa phụ lẫn lộn ăn bất cứ lúc nào mà trẻ thấy đói. Điều này là hoàn toàn không nên vì đồng hồ sinh học của con bị đảo lộn và không có chế độ thời gian ăn uống cụ thể khiến bé không có cảm hứng trong bữa ăn hoặc ăn không ngon miệng.

Đọc thêm:  [Mẹo hay] Hành tây giúp mẹ bỉm sữa “đuổi bay” cơn ho cho trẻ nhỏ

Món ăn không hợp khẩu vị của con

Mẹ hãy làm những món khoái khẩu của con thay vì chỉ dồn ép con ăn mãi một thực đơn đơn điệu. Điều này sẽ giúp trẻ không còn cảm thấy chán ăn, lười ăn nữa.

tre-2-tuoi-luoi-an-phai-lam-sao

Tạo tâm lý thỏa mái cho con khi ăn uống

Mẹ không nên biến bữa ăn của con trở thành những cuộc chiến đối với con các mẹ nhé. Không quát mắng, không dồn ép con ăn quá nhiều bởi trẻ nhỏ dễ bị ám ảnh bởi những điều đó và gây ra ức chế tinh thần, thậm chí là sợ, không dám ăn.

Con mắc phải các bệnh lý

Nếu cơ thể trẻ mắc phải bệnh: tiêu chảy, táo bón, chướng bụng, đầy hơi,…  hay bước vào thời kì mọc răng, chắc hẳn bé sẽ không còn đủ tâm trạng để ăn uống.

2, Giải pháp cho trẻ 2 tuổi lười ăn

Để khắc phục tình trạng lười ăn ở trẻ, mẹ phải tìm hiểu nguyên nhân trước tiên rồi đưa ra giải pháp.

Đa dạng khẩu phần ăn cho trẻ

Do trẻ mới chuyển từ giai đoạn ăn dặm, bú sữa chuyển hoàn toàn sang giai đoạn ăn thô nên mẹ cần từ từ và kiên nhẫn chuẩn bị khẩu phần ăn cho trẻ.

Kiên nhẫn với trẻ

Mẹ không nên quát mắng trẻ khi trẻ bỏ ăn, chán ăn, và khóc khi ăn. Hãy kiên nhẫn với trẻ, cho trẻ 1 thời gian làm quen với món ăn mới. Hãy nói với trẻ những lời yêu thương để trẻ hiểu mẹ cũng đồng cảm với con.

tre-2-tuoi-luoi-an-phai-lam-sao

Bổ sung lợi khuẩn

Để khắc phục tình trạng lười ăn ở trẻ, mẹ cần bổ sung ngay lợi khuẩn probiotic bằng cách cho trẻ uống men vi sinh và chất tiền trợ sinh prebiotic để cân bằng hệ vi sinh đường ruột, cải thiện tình trạng trên mau chóng

Xem thêm:  [Lưu ý] Những điều mọi ông bố, bà mẹ cần biết khi mụn nhọt ở trẻ sơ sinh

Bổ sung men tiêu hóa

Men tiêu hóa rất có lợi cho đường ruột của trẻ, nó không có tác dụng giúp trẻ tăng cân nhưng có tác dụng cân bằng hệ vi sinh đường ruột, ngăn ngừa các bệnh về tiêu hóa.

Với câu hỏi trẻ 2 tuổi lười ăn phải làm sao? Chuyên mục đã chia sẻ rất chi tiết phải không, mẹ chỉ cần thực hiện theo là trẻ sẽ không còn lười ăn nữa.

Đến với Dược phẩm Nam Thành để có những lựa chọn tốt nhất cho sức khỏe. ĐỊA CHỈ LIÊN HỆ Địa chỉ: Số 11 Tổ 53 Phường Yên Hòa, Cầu Giấy, Hà Nội Điện thoại: 04 3782 2722 / 0888 399 569

TAGS :

Bình luận của bạn

TIN MỚI

 
Hotline: 0888 399 569