0

BLOG

Các loại lá xông giải cảm bà bầu “thổi bay” bệnh chỉ trong 3 NGÀY

06/07/2018

-

Giang giang

-

0 Bình luận

Xông hơi là 1 phương pháp giải cảm đơn giản và thường xuyên được áp dụng thay vì việc phải uống các loại thuốc tây y có thể ảnh hưởng đến sức khỏe. Bài viết này sẽ chia sẻ đến các bạn các loại lá xông giải cảm dành riêng cho mẹ bầu an toàn, nhanh khỏi.

Khi mang thai cơ thể chị em phụ nữ rất nhạy cảm, rất dễ bị nhiễm bệnh bởi các loại virus gây bệnh thông thường. Ngay lúc này các chị em sẽ gặp băn khoăn giữ việc sử dụng các phương pháp dân gian như xông hơi, các mẹo nhỏ khác hay sử dụng thuốc tây để trị cảm.

Các chị em sẽ không biết đâu là phương pháp chữa bệnh an toàn dành cho mình cũng như sức khỏe của em bé trong bụng. Các mẹ bầu có thể tham khảo những gì mà chuyên mục chia sẻ dưới đây để có câu trả lời cho riêng mình.

Bà bầu có nên xông hơi giải cảm không?

Nhiều mẹ bầu khi mắc các triệu chứng như cảm, ho hay sổ mũi thường chỉ nghĩ được rằng không sử dụng các loại thuốc tây y mà có thể tùy ý sử dụng các mẹo trị cảm, ho dân gian để loại bỏ bệnh cho mình. Các mẹ nghĩ rằng xông hơi sẽ rất an toàn cho cơ thể nhưng không phải vậy.

Khi các mẹ thực hiện xông hơi toàn thân, sự gia tăng nhiệt độ của cơ thể sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến em bé trong bụng. Nhiệt độ xông hơi thông thường cũng có thể khiến cho nước ối trong bào thai bị nóng lên, phá hủy kết cấu của các tế bào thao, ngăn cản việc cung cấp oxy đến các bé trong bụng. Thực hiện xông hơi toàn thân giải cảm lúc này có thể khiến cho các bé mắc các dị tật hay thậm chí là sảy thai.

Dưới sức nóng có thể lên đến 50 độ của quá trình xông hơi, các mẹ bầu sẽ nhanh chóng có cảm giác chóng mặt và hạ huyết áp. Hiện tượng này có thể khiến cho lượng máu dẫn đến thai nhi bị giảm sút, sức khỏe của thai nhi sẽ dần giảm xuống.

Làm thế nào để xông hơi giải cảm cho bà bầu?

Khi các mẹ bầu mắc các triệu chứng cảm thông thường, nếu muốn sử dụng biện pháp xông hơi để giải cảm thì chỉ nên thực hiện như sau:

Không được xông hơi toàn thân dù cảm nặng hay nhẹ, chỉ nên thực hiện xông hơi da mặt bằng cách chùm chăn kín phần đầu và nước xông hơi. Việc làm này sẽ giúp cho nhiệt độ xông hơi không quá cao mà các mẹ có thể cảm thấy cảm giác thư giãn và nhẹ nhàng hơn ngay sau khi xông hơi.

Lựa chọn các loại lá xông giải cảm phù hợp, an toàn không có tính kháng khuẩn quá cao hay các loại lá xông có thể gây các tác dụng phụ.

Chỉ được đặt nhiệt độ xông hơi ở dưới mức 37 độ C, đây là mức nhiệt an toàn dành cho các mẹ bầu.

Khi các mẹ thực hiện xông hơi da mặt để giải cảm rất cần sự có mặt của những người thân, việc giám sát này sẽ đảm bảo rằng các mẹ bầu được an toàn khi thực hiện xông hơi.

Các loại lá xông giải cảm các mẹ bầu nên sử dụng

Khi thực hiện xông hơi để giảm cảm các mẹ bầu nên sử dụng các loại lá thảo dược xông hơi đã được “kiểm chứng” bằng chính những người đi trước, hay có thể là các loại tinh dầu xông hơi.

Đối với các loại lá xông hơi các mẹ bầu nên lựa chọn đó là các loại lá xông như bưởi, húng quế, tía tô, bạc hà, rau tần…

Khi thực hiện xông hơi da mặt giải cảm các chị em cần chú ý việc hít thở đều đặn. Khí thoát ra từ quá trình xông hơi chính là thứ giúp cho chị em cảm thấy thoải mái hơn, tình trạng bệnh giảm nhanh hơn.

Đối với các loại tinh dầu chị em nên chọn đó là các loại tinh dầu tự nhiên như bạch đàn hay bạc hà.

Khi xông hơi giải cảm cho bà bầu các chị em chú ý rằng chỉ nên thực hiện xông hơi tối đa 10 phút và khi có cảm giác khó chịu hay bệnh không thuyên giảm thì nên dừng lại và hỏi ý kiến từ các bác sỹ.

Những nguyên liệu giải cảm nhanh chóng cho mẹ bầu

Ngoài việc thực hiện xông hơi, để tình trạng bệnh thuyên giảm nhanh chóng các mẹ nên áp dụng thêm những điều lưu ý từ các chuyên gia chăm sóc sức khỏe của chuyên mục như sau:

Kinh giới, tía tô giải cảm: Không chỉ dùng xông hơi mà các mẹ có thể sử dụng tía tô và kinh giới trong các món ăn. Có thể sử dụng với cháo trắng để dễ ăn hơn mà bệnh nhanh khỏi. Nhờ tính ấm vị cay của mình kinh giới và tía tô có thể nhanh chóng giúp các mẹ giải cảm qua việc toát mồ hôi.

Tỏi: Đây được coi là loại thực phẩm giải cảm hàng đầu đối với tất cả mọi người chứ không riêng gì bà bầu. Trong thành phần của tỏi có chứa rất nhiều các loại vitamin và khoáng chất  tốt, ngoài việc giải cảm có thể phòng chống bệnh cúm thông thường.

Hành, mùi tàu: Các loại nguyên liệu này có khả năng trừ hàn, thông khí, sát trùng, giúp chị em toat mồ hôi nhanh chóng. Khi sử dụng các loại nguyên liệu này trong món ăn, tự nhiên sẽ là 1 bài thuốc giải cảm hiệu quả, các mẹ sẽ nhanh chóng cảm thấy cơ thể dễ chịu hơn chỉ sau 1 ngày.

Trên đây là chia sẻ của nuoctamtreem.com.vn về các loại lá xông giải cảm hy vọng có thể giúp các mẹ bổ sung kiến thức chăm sóc sức khỏe bà bầu cho riêng mình .

xem ngay:

TAGS :

TIN MỚI

 
Hotline: 0888 399 569